Judo

 

Présentation de la discipline :

Le judo est un art martial, un sport de combat et un principe de vivre d'origine japonaise (budō), fondé par Jigoro Kano en 1882. Il se compose pour l'essentiel de techniques de projection, de contrôle au sol, d'étranglements et de clefs.
Le lieu où l'on pratique le judo s'appelle le dojo. Les pratiquants (les judokas-judokates au féminin) portent une tenue en coton renforcée appelée judogi, souvent appelée à tort kimono, qui est le nom générique de la tenue traditionnelle japonaise. Le judogi est généralement blanc, mais pour faciliter la distinction entre les combattants dans les compétitions, un judoka peut avoir un judogi bleu à tous les niveaux de compétition (si le judoka n'a pas de judogi bleu, la distinction se fera à l'aide de ceinture rouge ou blanche). Pour les compétitions à partir du niveau national, l'un des deux judokas doit revêtir un judogi bleu. Le judo se pratique pieds nus et torse nu (sauf pour les filles) sous le judogi sur un tatami. Le judo est un sport olympique.

 

Horaires :

 

Jours Lieu Horaires Catégories  
LUNDI Grand Font 17h - 18 h Poussins Adrien TOURAINE
18H00 – 19H30 Benjamins/Minimes 1
19h45 - 21h30 Minimes 2 à Vétéran Mario NDOKO
St Cybard 17h00 – 18 h Pré poussins Achille MAMBI
18h00-19h15 Poussins & benjamins
           
           
MERCREDI Grand Font 14h00 - 15h30 Benjamins, Minimes A. TOURAINE
15h30 – 16h15 Minipoussins
16h30 – 17h45 Poussins
19h00-19h45 Taïso/Préparation Physique Achille MAMBI
20h00 – 21h30 Judo Jujitsu Self Défense
St Cybard 14h – 15h30 Poussins & benjamins
15H45 – 16h45 Minipoussins
17h00 – 18h00 Prépoussins
           
VENDREDI Grand Font 17h30 – 18h30 Pré-poussins Adrien TOURAINE
18h30-19h45 Benjamins
20h00-21h30 Minimes à Vétérans